緊張しやすい人私へ

緊張しやすい人私のためのあがり症解消ブログ

2014-01-01から1年間の記事一覧

あがり症の意識を書き換えろ!

あがり症の症状で言うと、『無意識に起こる声や体の震え』や、『自分の番が回ってくる際の心臓のバクバク』などがそうです。それが人前に立ったとたん思い出され震えや緊張として現れます。 あがり症を無くすには潜在意識の中のあがりを誘発するトラウマ的な…

あがり症が薬で改善されない理由

あがり症の場合、深層心理であがってしまうため、気を付けると逆効果になりますし、薬ではその副作用の方が大きいという結果になりかねません。 あがり症を克服できる市販薬や治療法などが精神科や心療内科などで紹介される物のあがり症が改善されない理由は…